Zioła o udowodnionym działaniu wspierającym metabolizm
Podstawę naszego octu ziołowego stanowią osobno fermentowane zioła, łączone w odpowiednich proporcjach, by wzmocnić efekt synergii. To właśnie ich różnorodne bioaktywne związki odpowiadają za wsparcie procesów metabolicznych i kontrolę wagi.
Rozmaryn
Rozmaryn od wieków stosowany jest w kuchni i ziołolecznictwie, ale współczesne badania potwierdzają jego rolę w kontroli masy ciała i obniżaniu cholesterolu. Zawiera związki, które spowalniają wchłanianie węglowodanów i ograniczają glikemię poposiłkową.
Morwa biała + rozmaryn
Połączenie morwy białej i rozmarynu okazało się wyjątkowo skuteczne. Badania z 2025 roku wykazały, że taka mieszanka u otyłych myszy ograniczała przyrost masy ciała, odkładanie tłuszczu i poprawiała profil metaboliczny. Działanie to przypisuje się kwasowi rozmarynowemu i fenolom, które regulują metabolizm lipidów i zmniejszają stan zapalny[1].
Imbir
Meta-analiza 14 badań klinicznych (473 uczestników) jednoznacznie wykazała, że suplementacja imbirem prowadziła do istotnej redukcji masy ciała i poprawy parametrów metabolicznych[2].
Cynamon
W badaniach klinicznych suplementacja cynamonem u osób z zaburzeniami odżywiania doprowadziła do spadku masy ciała i kontroli apetytu[3].
Dodatkowe rośliny wspomagające odchudzanie
W składzie octu ziołowego „Motylem jestem” znajdziesz też zioła wpisane na Listę pending UE (Rozporządzenie nr 432/2012), m.in.:
- kwiat czarnego bzu pomaga w kontroli wagi,
- podagrycznik wpływa na metabolizm i apetyt,
- cykoria, w połączeniu ze zoptymalizowaną dietą wspiera odchudzanie.
Dzięki temu ocet działa na wielu poziomach, od regulacji cukru we krwi, przez poprawę metabolizmu tłuszczów, aż po kontrolę apetytu.
Ocet. Potwierdzona badaniami pomoc w redukcji masy ciała
Badania kliniczne na Japończykach potwierdzają, że regularne spożycie octu (np. jabłkowego) prowadzi do umiarkowanego spadku masy ciała (−1 do −4 kg w 8–12 tygodni)[4]. W badaniach na zwierzętach efekt był jeszcze silniejszy – ocet obniżał BMI i poprawiał parametry metaboliczne nawet przy diecie wysokotłuszczowej[5].
Mechanizm działania obejmuje zarówno przyspieszenie metabolizmu, jak i wpływ na ośrodek sytości w mózgu dzięki produkcji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, takich jak octan, co potwierdza literatura naukowa[6].
Miód… bez cukru, ale z mocą bioaktywną
Choć w procesie fermentacji naturalne cukry z miodu zostają przekształcone w kwasy organiczne, pozostają w nim flawonoidy i związki bioaktywne, które – jak pokazują badania – wspierają walkę z otyłością[7].
Dowiedziono naukowo, że miód:
- zmniejsza namnażanie i rozmiar komórek tłuszczowych (badania in vitro),
- poprawia wrażliwość na insulinę,
- redukuje przyrost masy ciała u zwierząt w porównaniu z dietą cukrową,
- obniża cholesterol LDL i zwiększa HDL u osób otyłych.
Krzem. Równowaga metaboliczna
Wszystkie octy ziołowe EkoAnka fermentowane są w obecności okrzemek (diatomitów) – źródła łatwo przyswajalnego krzemu. Badania wykazują, że krzem ma działanie przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe i przeciwcukrzycowe, obniżając ryzyko zespołu metabolicznego, którego częstym skutkiem jest otyłość[8].
Dodatkowe składniki octu ziołowego „Motylem jestem”
Mumio (shilajit)
Badania kliniczne potwierdzają, że shilajit obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu całkowitego, a jednocześnie zwiększa „dobry” cholesterol HDL. Działa też antyoksydacyjnie i wspiera równowagę metaboliczną[9].
Pierzga pszczela
Jak wykazały analizy badań na pacjentach, pierzga pszczela wykazała efekt hepatoprotekcyjny i obniżający poziom lipidów. Cholesterol całkowity spadał średnio o 15,7%, a LDL o 20,5%[10][11].
Inulina z cykorii
Z przeprowadzonych badań wynika, że suplementacja inuliną przez 18 tygodni u osób z nadwagą prowadziła do spadku masy ciała, redukcji obwodu talii i obniżenia apetytu[12][13].
Wyciąg z bursztynu
Eksperymenty na gryzoniach pokazały, że ekstrakt z bursztynu blokuje szlaki metaboliczne związane z otyłością i zmniejsza zawartość tłuszczu w komórkach[14].
Co warto wiedzieć o occie ziołowym „Motylem jestem”?
- wspiera metabolizm węglowodanów i tłuszczów,
- zmniejsza łaknienie i reguluje apetyt,
- pomaga kontrolować wagę w sposób naturalny,
- oparty na ziołach i składnikach z udowodnionym działaniem,
- fermentowany tradycyjną metodą dziką, bez pasteryzacji, dzięki czemu zachowuje probiotyczne właściwości.
Ocet „Motylem jestem” to Twoje codzienne wsparcie w drodze do lekkości i harmonii.
________
Bibliografia
[1]Kim, J., Lee, Y., Park, S. H., Jang, Y., Park, J., et al. (2025). Anti-Obesity Effects of Fatdizol, a Blend of Rosmarinus officinalis and Morus alba, in 3T3-L1 Cells and Obese Mouse Models. Journal of Medicinal Food. DOI: 10.1089/jmf.2025.k.0024
[2]Maharlouei N, Tabrizi R, Lankarani KB, Rezaianzadeh A, Akbari M, Kolahdooz F, Rahimi M, Keneshlou F, Asemi Z. The effects of ginger intake on weight loss and metabolic profiles among overweight and obese subjects: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(11):1753-1766.
[3]Gholami M, Mokhtari E, Abolghasemi J, Vafa M. The effect of cinnamon supplementation on eating disorder indices among people suffering from binge eating disorder: a randomized controlled trial. BMC Nutr. 2024 Aug 7;10(1):109.
[4]Kondo T, Kishi M, Fushimi T, Ugajin S, Kaga T. Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. Biosci Biotechnol Biochem. 2009 Aug;73(8):1837
[5]Mohamad NE, Yeap SK, Ky H, Liew NWC, Beh BK, Boo SY, Ho WY, Sharifuddin SA, Long K, Alitheen NB. Pineapple Vinegar Regulates Obesity-Related Genes and Alters the Gut Microbiota in High-Fat Diet (HFD) C57BL/6 Obese Mice. Evid Based Complement Alternat Med. 2020 Sep 23;2020:1257962
[6]Hernández MAG, Canfora EE, Jocken JWE, Blaak EE. The Short-Chain Fatty Acid Acetate in Body Weight Control and Insulin Sensitivity. Nutrients. 2019 Aug 18;11(8):1943.
[7]Zulkifli, M. F., Radzi, M. N. F. M., Saludes, J. P., Dalisay, D. S., & Ismail, W. I. W. (2022). Potential of Natural Honey in Controlling Obesity and its Related Complications. Journal of evidence-based integrative medicine, 27, 2515690X221103304
[8]Karol Węglarzy, Małgorzata Bereza Biologiczne znaczenie krzemu oraz jego interakcje z innymi pierwiastkami. Wiadomości Zootechniczne, R. XLV (2007), 4: 67-70
[9]Sharma P, Jha J, Shrinivas V, Dwivedi LK, Suresh P, Sinha M. Shilajit: evalution of its effects on blood chemistry of normal human subjects. Anc Sci Life. 2003 Oct;23(2):114-9.
[10]Ceksteryte˙, V.; Balžekas, J.; Baltuškevicˇius, A.; Jurgevicˇius, E. The Use of Beebread-Honey Mixture in the Treatment of Liver Diseases in Alcohol-Dependent Patients. Chem. Technol. 2012, 60, 62–66.
[11]Kas’ianenko, V.I.; Komisarenko, I.A.; Dubtsova, E.A. Correction of atherogenic dyslipidemia with honey, pollen and bee bread in patients with different body mass. Ter. Arkh. 2011, 83, 58–62.
[12]Parnell JA, Reimer RA. Weight loss during oligofructose supplementation is associated with decreased ghrelin and increased peptide YY in overweight and obese adults. Am J Clin Nutr. 2009 Jun;89(6):1751-9.
[13]Raylene A Reimer, Stephan Theis, Yoghatama Cindya Zanzer, The effects of chicory inulin-type fructans supplementation on weight management outcomes: systematic review, meta-analysis, and meta-regression of randomized controlled trials, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 120, Issue 5, 2024, Pages 1245-1258, ISSN 0002-9165.
[14]Sogo, E.; Zhou, S.; Haeiwa, H.; Takeda, R.; Okazaki, K.; Sekita, M.; Yamamoto, T.; Yamano, M.; Sakamoto, K. Amber Extract Reduces Lipid Content in Mature 3T3-L1 Adipocytes by Activating the Lipolysis Pathway. Molecules 2021, 26, 4630.
